카테고리 없음 skybleu 2023. 3. 23. 19:24
맥문동은 한자어로 麥門冬이며, 그리스어 이름은 "올레아"이며, 영어로는 "Lilyturf"라고 불리는 다년생 초본식물의 일종입니다. 맥문동은 중국, 일본, 한국 등 동아시아 지역에서 널리 분포하며, 주로 산림지대나 호수 주변 등의 습한 환경에서 자라는 풀 식물입니다. 산삼과 유사한 효능을 지니고 있어, 전통적인 동양의학에서는 체질 강화와 면역력 증강, 신경과 피로 회복에 도움이 된다고 알려져 있습니다. 또한 뿌리는 다양한 약재나 건강보조식품 등에 사용되기도 합니다. 식용으로도 사용되며, 식물성 당 중 하나인 리리본을 함유하고 있어, 당뇨병 환자에게 좋은 대체 식품으로 알려져 있습니다. 또한 식이섬유와 다량의 물질이 함유되어 있어, 장 건강에도 좋은 식품으로 소비되고 있습니다. 맥문동 효능 맥문동은 전통적..
